Nach der Geburt beginnt für Ihren Körper eine Phase der Regeneration. Dabei spielen nicht nur die Rückbildung der Gebärmutter und die Kräftigung des Beckenbodens eine wichtige Rolle. Auch die Bauchmuskulatur, das Becken und die gesamte Körperstatik müssen sich neu anpassen.
Die osteopathische Behandlung betrachtet den Körper als Ganzes und berücksichtigt dabei die individuellen Veränderungen nach der Schwangerschaft und Geburt.
Die Osteopathie kann Sie in dieser besonderen Lebensphase dabei unterstützen, Ihren Körper bewusst wahrzunehmen, seine Beweglichkeit zu fördern und mögliche Spannungen zu lösen.
Mögliche Gründe für eine osteopathische Behandlung nach der Geburt sind:
- Beschwerden im Bereich des Beckens und des unteren Rückens
- Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, beispielsweise durch das Stillen oder Tragen des Babys
- Ein Spannungsgefühl im Bauch- oder Beckenbereich
- Bewegungseinschränkungen nach einem Kaiserschnitt oder einer vaginalen Geburt
- Beschwerden im Bereich des Steißbeins
- Ein verändertes Körpergefühl nach der Schwangerschaft
- Osteopathie als Ergänzung zur Rückbildung
Die Osteopathie kann diese aktive Rückbildung sinnvoll ergänzen. Im Mittelpunkt stehen dabei die Beweglichkeit des Gewebes, das Zusammenspiel der verschiedenen Körperstrukturen und mögliche Bewegungseinschränkungen.
Besondere Aufmerksamkeit gilt dem Becken, dem Beckenboden, der Bauchwand und der Wirbelsäule. Auch Narben nach einem Kaiserschnitt oder Geburtsverletzungen können bei der Untersuchung berücksichtigt werden, sofern die Heilung dies zulässt.
Die Behandlung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse und den Zeitpunkt nach der Geburt abgestimmt.
Wann ist eine osteopathische Behandlung sinnvoll?
Eine osteopathische Behandlung kann nach einer vaginalen Geburt ebenso wie nach einem Kaiserschnitt in Betracht gezogen werden. Der geeignete Zeitpunkt hängt von Ihrem individuellen Heilungsverlauf und Ihrem körperlichen Befinden ab.
Bei anhaltenden Schmerzen, Problemen mit dem Beckenboden oder Beschwerden im Bereich von Geburtsverletzungen sollte zunächst eine ärztliche Abklärung erfolgen.
Die Osteopathie versteht sich als ergänzende Behandlung und ersetzt weder die gynäkologische Nachsorge noch eine gezielte Beckenbodenphysiotherapie.
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zurück zu einem guten Körpergefühl
Jede Geburt und jede anschließende Erholungsphase sind einzigartig. Deshalb stehen bei uns Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt.
Mit einer achtsamen und auf Sie abgestimmten osteopathischen Behandlung möchten wir Sie dabei unterstützen, Ihren Körper nach der Geburt besser wahrzunehmen und Ihre Regeneration zu begleiten.
Gönnen Sie sich Zeit für sich und Ihren Körper. Wir beraten Sie gerne persönlich.